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2018/5/28
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今月の筋トレの成果！ |
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こんにちは！ケイです！ 先月予告した通り、今後は1ヶ月ごとに 筋トレ成果を発表していきます！ 正直、最近自分では変化を感じるんですよね。 少し胸に厚みが付いたような。 では、早速写真で比較してみましょう！ 果たして、言うほどの変化はあるのか？ 今月の気になる結果はこちら！ 前者が5月28日、後者が4月23日です。   はい、また微妙！ 比べるとそうでもないですね。。。 むしろ先月のキレキレッ具合に我ながらびっくりΣ(ﾟДﾟ) 腹筋とかなんでそんなに割れてんだよって、 自分でツッコミ入れました（笑） ただ、これは力の入れ加減だと思うんですよね。。。 力の。 そうなんです。 何気ない表情をしながら、毎回めっちゃ力が入ってます（笑） なので、正直言うといつもまぁまぁ盛られているので、 今回は前回の盛り具合に勝てなかったってだけの話です。 きっとそうです。そうに違いない！ ・・・って、毎回言い訳ばっかですね（笑） 盛った上に言い訳って、 もう何のブログなんだよって感じですけど（笑） ただ、先々月の写真と比べれば、 さすがに多少は成長が分かるのではないでしょうか？ やっぱり所詮1ヶ月じゃ差は分かりづらいですよね。 という訳で、今月と先々月の写真を比べてみましょう！  はい、どうでしょうか？ 2ヶ月だと違い分かりますよね？ え？どこがって？ いやいや、よく見てくださいよ。 胸にちょっと厚みがあるでしょ？ ・・・ ・・・ ・・・ はい、やっぱり微妙でしたね(^_^;) ま、とはいえこれは1日10回の腹筋と30回の腕立てで どれだけ筋肉が付くかという実験でもあるので、 さすがにそんな急激には変わらないですよね（汗） なので、もうしばらく頑張ってみます。 どうかもうちょっとお付き合いくださいね！ って、まぁ、ぶっちゃけて言うと、 そもそも実際には毎日は筋トレ出来てないですけどね。 ・・・ ・・・ ・・・って、じゃあもう何をしたいんだか(^_^;) はい、反省して頑張ります（笑）
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