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2018/11/6
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2年間整骨院に通った話 |
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こんにちは！ケイです！ 当店も6年目がスタートしたということで、 ブログも心を入れ替えて頑張りたいと思います（笑） より長期的かつ包括的なボディケアサービスを 提供していきたいという僕の気持ちを書いた訳ですが、 その点についてもう少し説明したいと思います。 皆さん、肩が凝ったり、疲れが溜まった時には マッサージや整体などを利用されると思いますが、 その効果って何日くらい続くと感じていますか？ 僕の経験上は普通は3日くらい、 良くて1週間くらいだと感じています。 というのも、僕自身数年前までゴリゴリのデスクワーカーで、 毎日12～13時間机にかじりついていたため、 それはそれはヒドイ肩凝り持ちでした。 重度の時は肩の重さやだるさのせいで、気分まで悪くなり、 やるせない気持ちで仕事に集中できないほどでした。 そんな肩凝りが持病のような状態だったので、 休日のたびに整骨院に行き、1時間ほど施術を受け、 月に3～4回通院するという生活を 2年間ほど続けていました。 その結果どうなったでしょうか？ 肩凝りが治って、通院生活が終わったのでしょうか？ 答えはＮＯ。 まったく変わりませんでした。 今思えば、施術はあくまで対処療法で、その場しのぎ。 肩凝りの根本原因をなくしてくれる訳ではありませんから、 変わらないのも無理ないことですよね。 でも、当時の僕は受け続ければ治るのかと思っていたんです。 もちろん、施術を受けた直後は身体も軽く感じられ、 可動範囲も広がり、痛みもなく快適な状態でした。 ただ、その状態はせいぜいその日だけ。 その後2日間くらいはすこぶる快適と言えないまでも、 特に支障のない状態が続きます。 ですが、4日も経つとそろそろ肩のだるさが戻ってきます。 5日目はもう普通の肩凝り。 そして、6日目、7日目となると先ほど書いたような ヒドイ肩凝りに逆戻り。（当時は8日に1回休みでした） だから、休みになったら 整骨院に行かなきゃ！いや、行かせてッ！ という気持ちになって、実際また整骨院に行くんです。 でも、そんな生活を2年間も続けていると、 さすがにこのままでは何ともならないのが分かってきます。 もちろん、その場しのぎとしても整骨院には大分助けられましたが、 出費もバカにならないですし、何より根本的に治したい、 肩凝りに煩わされることなく仕事をしたいと思っていました。 なので、2年間ほど通った整骨院に ある日を境に一切行かなくなりました。 そこでどうしたかというと、筋トレを始めました。 肩凝りを治すには肩を動かすことだろうとは 当時でも何となく分かっていたんですね。 と言ってもジムに通う時間はないので、 ダンベルのセットと筋トレ用のベンチを買って 自宅でやることにしました。 そこでムキムキの身体を手に入れられたというなら より良かったのですが、残念ながら運動嫌いの僕は そこまでストイックに出来ませんでした。 当時から一昨年くらいまでは、体重も50kg台前半で 今思えばガリガリでしたから（笑） ただ、幸い肩凝りに悩まされない程度にはなりました。 4～5日に1度、ダンベル上げを10回×3セット程度でしたが、 それでも充分、快適に仕事をすることができるようになったんです。 それ以降、もっと忙しいこともありましたが、 当時のようなヒドイ肩凝りを経験することはありませんでした。 という経験上、当店にご来店頂くお客様には大変感謝しつつも、 マッサージや整体・リラクゼーションなどに過度に依存するのは お客様にとって逆に不利益なのではと思っています。 ご自身で改善しようという気持ちも機会も 失われてしまうかも知れませんから。 もちろん、疲れてどうしようもない時に緊急措置的に 利用されるのは仕方ないと思いますが、 あくまでそれは緊急時の対処療法として、 普段はご自身でボディメンテナンスをする意識を 持って頂きたいと思っています。 僕がしたように、もっと根本的に身体の問題を解決し、 快適な生活を手に入れて欲しいと思う訳です。 例えるなら、いつもご自宅でお風呂に入りつつも、 たまには広い湯船にゆったりつかりたいから 気分転換も兼ねて温泉に行くことに似ています。 なので、普段はご自宅でストレッチや運動をしつつ、 たまにリラクゼーション目的で当店のようなサービスを 利用されるくらいのバランスが良いと思います。 そこで、最初の話に戻りますが、 ご自身でできるボディメンテナンス法をご紹介したり、 健康な身体を維持する食事法などを 今後はご紹介することを増やして、 より根本的で包括的なケアをしていきたいというのが 6年目の気持ちです。 そんなことして疲れが取れたら客が減るんじゃないの？ と心配してくださる方がいたらそれは嬉しいことですが、 心配はご無用と思っています。 当店では、疲れを取ったりするような マイナスからゼロに持っていくサービスではなく、 ゼロからプラスに持っていくサービスに 力を入れたいと考えているからです。 皆様がつつがなく生活することは大前提として、 そこからさらに皆様のパフォーマンスを引き上げ、 より高度なお仕事なり活動をして頂けるお手伝いを することが当店の目的・目標です。 開店当時からそのような気持ちはありましたが、 5年の間にその思いがより強固に明確になってきました。 そして、そのための準備を着々として参りました。 それをこの6年目に少しずつお見せできたらと思います。 そうして、お客様とともに当店も成長して行きたいと 考えています。 と、ちょっと大きなことを言い過ぎている感もありますが、 その方が僕もやる気になるので、 どうか今後も温かい目で見守って頂けたら幸いです（笑） 是非、6年目の変化をお楽しみになさってくださいね(^_^)
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