2021/8/19

【劣化？】歴代筋トレ写真比較

ダイエット
日常
筋トレ
皆さん、こんにちは！ ケイです！ 最近、秋みたいに涼しかったですが、 久しぶりに夏が戻っ... 続きを読む
2021/1/7

あけおめ2021！

日常
明けましておめでとうございます❗ 早1月7日ということで 通常モードの方も多いとは思いますが、&... 続きを読む
2020/10/17

筋トレをサボった結果の写真…

ダイエット
日常
筋トレ
皆さん、こんにちは！ ケイです！ 今日はまた寒いですね！ この前秋が始まったと思ったら、... 続きを読む
2020/1/6

2020年あけおめ！

日常
新年あけましておめでとうございます！ ケイです！ いよいよ2020年が始まりましたね！ &nbs... 続きを読む
2019/10/24

肉体改造進行中！

ダイエット
日常
皆さん、こんにちは！ケイです！ 今後は心を入れ替えて ブログを更新しようと思っています（笑）... 続きを読む
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