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2018/12/9
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12月ボディチェック！ |
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皆さん、こんにちは！ケイです！ 12月に入り、いよいよ年末ですね！ 個人的には今年はすごく長い気もしましたが、 いざ12月になると、「早っ！」 って気持ちにもやっぱりなりますね（笑） さて、忘年会シーズンでもありますから、 皆さん、飲み食いする機会も多いはず。 かくいう僕も昨日お客様に誘われて、 軽い忘年会をしました。 また12月はクリスマスもありますし、 続けてお正月となると、 ダイエット的には鬼門の季節。 Σ(ﾟДﾟ) 付き合いを全部断る訳にもいかないので、 さすがに僕でも太ります（笑） なので諦めて楽しんだ方が良いかなとも思いつつ、 ハメをはずし過ぎると、 来年の体型がここで決まってしまうので（笑）、 やっぱり抑えるところは抑えないといけませんよね。 という訳で、今回はこの鬼門の乗り切り方を解説！ ・・・というつもりでは全然なくて、 単なる僕の筋トレ成果の定期発表会です（笑） ただ、今と正月後の状態を比べるという意味で 今回お見せする意味はあると思います。 果たして、年末年始を無事乗り切れるのか？（笑） では、今月の写真と前回11月の写真を比べてみましょう。 前者が今月、後者が11月のです。   ま、正直全然変わってないですよね（笑） これでも自分としてはまた少し筋肉がついたかな、 という実感があったのですが、今回は1ヶ月間ですし、 写真で分かるほどでなかったですね(^_^;) なんなら前回の方が横幅が広くてガッシリして見えますが、 これは姿勢やカメラの位置的な問題だと思います。 なんやかんやで盛れて撮れてしまったかなと（笑） ま、それはいいんです。 問題は1か月後にどうなっているかですよね。 先ほど言ったように、年末年始はダイエットの鬼門。 これを無事に乗り切ることができるのか、 はたまたたるんだ身体を見せることになるのか、 乞うご期待？です（笑） では、皆さんも是非忘年会やクリスマスをお楽しみください！ そして、体型が気になった方はどうぞ当店まで（笑）
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