2017/2/25

プロテインのこと

ダイエット
美容
こんにちは！ケイです！ 先日筋トレの話を書きましたが、 今日もそれ関連の話を書こうと思います... 続きを読む
2017/2/18

僕の筋トレメニュー

ダイエット
美容
こんにちは！ケイです！ 先日お伝えしたように 体重が55kgまで落ちすぎてしまったので、 ま... 続きを読む
2017/2/15

ハッピーバレンタイン！

お知らせ
日常
という訳で、昨日はバレンタインデーでしたが、 皆さんはいかがお過ごしだったのでしょうか？ &n... 続きを読む
2017/2/13

さらにその後・・・

ダイエット
日常
こんにちは！ 3日で2kg太ってビックリしましたが、 もとに戻ってひと安心のケイです！ &nbs... 続きを読む
2017/2/12

太りました・・・その後

ダイエット
日常
皆さん、こんにちは！ 前回お伝えした通り、 3日間で2kg太ったケイです！（汗）  &nbs... 続きを読む
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