2017/11/11

僕の今現在の腹筋写真

ダイエット
こんにちは、ケイです！ 前回は「１日１分で腹筋を割る方法」をご紹介しましたが、 それじゃ僕自... 続きを読む
2017/11/8

1日1分で腹筋を割る方法

ダイエット
こんにちは！ケイです！ 寒さも日に日に増してきましたが、 何がツライって体脂肪が少ない僕には... 続きを読む
2017/10/20

太りにくい糖質

ダイエット
日常
こんにちは、ケイです！ 最近、急に寒くなってきましたね！ 当店では施術室のエアコンが急に壊れ... 続きを読む
2017/10/17

前回の補足：1食の量について

ダイエット
皆さん、こんにちは！ 10月と言えばハロウィンですが、カボチャのスイーツをはじめ、 近年この時... 続きを読む
2017/10/14

ダイエットの基本のき

ダイエット
皆さん、こんにちは！ 最近は良いリズムでブログを更新しているケイです！ 単に最近お客様が少な... 続きを読む
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