2018/11/2

祝！5周年！

日常
皆さん、お久しぶりです！ つい2ヶ月も更新せずに過ぎてしまいましたが、 今日は更新せざるを得... 続きを読む
2018/8/25

8月のボディチェック！

ダイエット
皆さん、こんにちは！ケイです！ もう夏も終わりかなと思わせられてからの 今日の暑さはまた堪え... 続きを読む
2018/7/24

適切な水分補給とは？

健康
日常
こんにちは！ケイです！ 毎日暑いですね！ しかも、昨日は日本の最高気温が更新！ 埼玉県熊... 続きを読む
2018/7/22

暑い夏の乗り切り方

健康
日常
皆さん、こんにちは！ケイです！ 今日は暑かったですね！ 僕は夏も冬もエアコンを使わないのです... 続きを読む
2018/7/18

7月のボディチェック！

ダイエット
日常
皆さん、久しぶりです！ケイです！ 1ヶ月ぶりの更新となってしまいましたが、 季節はもうすっか... 続きを読む
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